Džoan Kolins je odlučila da živi što je duže moguće, a veruje da bi u tome mogla i da uspe jer redovno vežba i pazi na ishranu.
– Vežbala sam s fizioterapeutom i to preporučujem starijim muškarcima i ženama koji žele da ostanu u formi. Pola sata dnevno to radim i shvatila sam da mi to daje energiju – rekla je glumica Džoan Kolins koja ima punih devedeset godina. Poznaa Britanka ima vitku liniju, a ispričala je kako redovno vežba, ali i pazi na ishranu.
Ipak, što se tiče dijeta, dala je posebne savete.
– Nemojte ići na dijetu, samo jedite manje. Ako trebate da smršate nekoliko kilograma da biste stali u nešto, jedite kuvana jaja i brokoli tri dana. Ako želite nešto da gricnete, pojedite još brokolija. I vežbajte, koliko god to da mrzite, morate -rekla je ona.
Glumica ne staje ni kada je posao u pitanju i radi punom parom. U procesu je objavljivanja svoje 19. knjige, a ubrzo će krenuti i na set jer počinje snimanje novog filma u kojem glumi vojvotkinju od Vindzora, Volis Simpson. Reč je o filmu koji će govoriti o tome kako je živela vojvotkinja nakon što je preminuo njen muž, nekadašnji kralj Edvard VIII.
Želja legendarne Džoan Kolins je da živi barem do stote godine, a smatra da će to uspeti ako se bude pridržavala sadašnjeg plana življenja – pravilna ishrana, vežbanje i nega kože.
Za razliku od mnogih zvezda današnjice koje u mladosti kreću s estetskim korekcijama i intervencijama koje im često nisu još potrebne, Džoan kaže kako ne voli odlaske na inekcije. Zažalila je što je isprobala botoks.
– Jednom sam probala botoks, pre mnogo godina, i bilo mi je užasno. Ja sam glumica i moram da zadržim dobru mimiku lica – rekla je ona u jednom intervjuu.
Izvor: stil.kurir.rs